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⟪自然解痛/姿態調整⟫:我的身體硬得像石頭

發表時間:2022-11-18

長期過度勞動的身體,已不堪負荷,猶如背著千斤重的石頭一般。

如今按摩選擇最重的力道,身體也沒有被放鬆到的感覺了。

這是由於神經肌肉的閾值一直被拉高,造成再大力的按壓肌肉也無法放鬆。

全身痠痛、僵硬,影響到日常生活與睡眠。


無法破門而入,我們就繞道而行!


要「不戰而屈人之兵」!

選擇對個案及治療師最有效率的方式進行調整,保護個案的身體也保護治療師的雙手!


我們使用拔罐筋膜放鬆,先放鬆掉淺層的筋膜,再加上深層的筋膜滑動。

循序漸進,

改變脊椎的排列,讓個案重回脊椎自然的弧度,身體回到自身最放鬆的狀態,

肌肉張力自然就解除了!

最後再用肌貼引導肌肉滑動,鬆了才有空間動呀!


叔叔彷彿解除掉了千斤重擔,騰步青雲的回家了。

#筋膜放鬆 #肌內效貼紮 #自然解痛 #姿態調整

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